Året som gått..

Ja tiden flyger fram och plötsligt inser man att det snart är nytt år och inte mycket har hänt på bloggen. Det har varit ett intensivt och relativt stressigt år för min del. Från masteruppsats till examen, till besvikelse, till långa arbetspass, flytt, tunnelbaneträngsel, nya miljöer, jobbstress och irritationsmoment men också dejter, vin, skärgård, söta husdjur, vänner och träning. Bloggen hinner jag helt enkelt inte med, därmed kommer den upphöra nu, såhär lagom inför det nya året:)

Sähär går tankarna inför det nya året (med hälsan i fokus):

1. Sluta analyser, oroa dig för saker som du inte kan påverka

2. Satsa  på åtgärder som ger långsiktiga må bra effekter: bra mat, träning, andning, vitaminer, sömn och energimedicin (Har hittat en helt fantastisk sjukgymnast som gör underverk för stela axlar/nacke). 

3. Ska nog satsa på något som ger mig mer i vardagen (en språkkurs eller danskurs kanske..)

4. Utnyttja mörkret till att bara vara..kolla på film, stanna inne, läs en bok.

5. Annars njuta av den kommande resan till Oman i januari:)

6. Lära mig att vara ännu lite mer närvarande i stunden och inte låta tankarna flyga iväg.

Året a la Emma:

Årets film: The Butler

Årets konsert. Bruce Springsteen på Friends Arena

Årets bok: Livet efter dig

Årets träningspass: Body Balance

Årets förebild: Nelson Mandela

Årets resa: Kefalonia

Årets TV-serie: Orange is the new black

(Jag fyller på listan efter hand;)

Tack för mig!

 

Trött..

Det testas mycket spännande nyttiga maträtter här hemma, vad sägs som veg biffar gjort på zucchini och halloumiost. Det går lite tid mellan inläggen här men känns som jag knappt hunnit stanna upp och tänka de senaste två veckorna. Jag är trött på att kämpa, trött på att välja, trött på att bara känna den där helgkänslan varannan helg, trött på att vänta på svar, trött på att stressa, trött på att vara stel, trött på att vara trött, trött på mörker och regn. Men jag är övertygad att det vänder så småningom (tur att det finns många solstrålar i livet som gör det hela inte blir allt för tröttsamt)

En ledig onsdag innebär fix och aw..happy day:)

Balans

Tar en spontan och välbehövlig paus från vardagen..rättare sagt till en höstig skärgård. Har knappt hunnit njuta av hösten på passar på att ta promenader i skogen med hunden som enda sällskap. Dags att återfå lite balans..

På söder

Vackra höst, går i tankar om morgonpromenad för att spana in mina nya omgivningar. Känner redan att jag kommer trivas bra lite utanför staden "vi oxar gillar att ha natur runt omkring oss, sa någon till mig i somras". Jag tror det passar mig..söder om söder, dock krävs en hel del planerande för att få ihop veckans alla aktiviteter. Ledig helg med finöl,  fix, fika och kultur. Såg Rain Man med mor, otroligt bra skådespel och har av någon anledning missat originalet från 88 med Hoffman och Crusie, men tvivlar på att den kan slå liveversionen. Vidare smider vi planer om ikea, inflyttningsfest och storhandling..det blir nog en bra höst trots allt:)

Pust och flytt

Passar på att ta en paus i flyttkaoset och skriva en rad eller två. Förra veckan tog jag en snabbtur till en höstig skärgård med kräftskiva, god mat och en hund som kan men inte vågar springa igenom en tunnel, blir nog ingen agility stjärna av henne:) Lite mindre jobb i veckan men desto mer andra planer som flyttning, packning, dating, kultur och teatrar. Ska bli skönt och fly denna lilla minilägenhet och äntligen bo lite större med ett redigt kök. Jag ser fram emot att sätta upp mina kokböcker på kökshyllan och förhoppningsvis återkomma med allt jag kommer laga/baka:)

Hittade en snygg låda hemma i boden, önskar bara att det sockersöta innehållet följde med den!


r

Flyttplaner

Med en fungerande dator igen tänkte jag att det är hög tid att komma in i höstrutiner (och därmed lite mer frekvent bloggande). Som vanligt är det mycket omkring mig..jobbet tar på alla krafter, vi ska flytta snart, tröttsamma mail till universitet, det ska målas och planeras. Som tur är kommer min snälla och händiga moder till undsättning ända från skärgården med experthjälp rörande allt som har med målning och spackling att göra. Jag håller samtidigt på med en liten hälsokur rekommenderad från naturläkaren Brian med mer protein, mindre socker, mer mental träning mm (det går väl inte helt enligt planer men gillar proteinpulvret jag mixar med det mesta).

Check this out, goda minipajer med spenat och fetaost perfekt till tilltugg och festliga tillfällen (även om de tog ett tag att på ihop)

pausa (och dansa)

Oj vad jag saknar skåne när jag kommer till alla fantastiska stränder på näset. Tillbaka i storstaden efter en skön liten semester med en bra och positiv känlsa. Har blivit en Iphone rikare (100 år efter alla andra förstår jag nu vad varför denna lilla pryl är det självklara valet). Utan dator, förutom faderns något värdelösa lånedator som tar en timme att bara starta upp, kan man göra det mesta från telefonen (ja förutom att söka jobb då). Känner mig inte fullt lika stressad på den fronten efter en erbjuden tjänst i tornet, inte klockrent med känns som en soft början med gott om tid att pausa mellan varven. Laddade hem appen "pausa" som jag kan rekommendera om du är ute efter lite avkoppling mellan varven.
Nu väntar jag bara på att mitt filmjölksbröd a la Leila Lindholm ska bli klart..ett lättare och framförallt godare bröd får man leta efter när alla sorter i affären smakar precis likadant och ser allmänt perfekt och producerat ut. Tänkte dessutom att jag ska skämma bort kommande finbesök från skåne med en lyxig frulle

Blir därmed en forsatt vecka med mkt skratt och nog en hel del dans:)